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Le calcium est reconnu pour son rôle essentiel dans la santé osseuse. Il peut également contribuer au maintien du rythme cardiaque, à la fonction musculaire, et bien plus encore. Les médecins recommande une consommation adéquate de calcium et de vitamine D pour prévenir l'ostéoporose. De nouvelles données scientifiques révèlent que ce même minéral important pourrait également favoriser significativement la santé du côlon !
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